Ich bin Silvia Trabesinger, diplomierte Mentaltrainerin und Gesangspädagogin. Ich zeige dir, wie Du über deinen Körper und deine Stimme deinen gesamten Alltag positiv beeinflussen kannst.
Für ein Leben voll Gesundheit und Selbstvertrauen.
Schon in der Schulzeit war ich vom menschlichen Gehirn fasziniert. In meiner Freizeit verschlang ich Unmengen an Fachliteratur über Psychologie und Verhaltenstherapie, und auch bei meinem Maturaschwerpunkt befasste ich mich mit der menschlichen Psyche und ihren Krankheiten.
Zunächst folgte ich jedoch meiner zweiten großen Leidenschaft – der Musik. Auf der Universität für Musik und darstellende Kunst Wien studierte ich Musikpädagogik, Gesang und Violine.
Danach folgten viele Jahre als Berufsmusikerin und Sängerin im In- und Ausland.
4 Jahre verbrachte ich schließlich im Hauptchor der Volksoper Wien.
Eine fundierte Sprecherausbildung rundete meine Faszination über die Stimme ab.
Nebenher entwickelte ich eine besondere Hingabe zum Unterrichten.
Schon seit meinem 15. Lebensjahr arbeitete ich mit Kindern und Erwachsenen jeden Alters.
Seit 2009 bin ich als Violin- und Gesangspädagogin an der Musikschule Wr. Neudorf tätig.
Wenn ich hier gemeinsam mit meinen Schülern und Schülerinnen Musiktheater auf die Beine stellte, packte mich ein ganz besonderer Ehrgeiz. Die Freude, die sie dort entwickelten, das Selbstbewusstsein, das sie aufbrachten, um vor hunderten Menschen alleine zu singen, erstaunte mich.
Das Schönste daran war, zu sehen, wie sie über sich hinauswuchsen. Kaum jemand hätte sich im Vorhinein zugetraut, alleine vor hunderten Menschen zu singen!
So rückte mein Fokus immer mehr in die Richtung, Menschen in ihrer Entwicklung, ihrem Selbstbewusstsein, und ihrer körperlichen und psychischen Gesundheit zu stärken.
Fasziniert fing ich an, die Zusammenhänge zwischen Körper – Geist – und Verhalten zu erforschen.
Es folgten diverse Ausbildungen und Seminare u.a. in den Bereichen Mentaltraining, EFT, Body2Brain, Embodiment, Hypnose, Selbstmanagement, NLP, Motivation, Neurobiologie und Gesundheitspsychologie.
Ich selbst tanke Kraft in der Natur, am Wasser, in den Bergen, bei meiner Arbeit, und im Zusammensein mit meinen beiden wundervollen Töchtern.
Heute begleite ich Menschen dabei, sich wieder bewusst mit ihrem Körper und ihrer Stimme zu verbinden. Ich zeige ihnen, wie ihr Gehirn, ihr Verhalten und ihr Körper laufend aufeinander reagieren. Und wie sie gezielt Einfluss auf ihr Befinden und ihre Gesundheit nehmen können.
Daneben organisiere ich heute mit Leidenschaft diverse Musicalprojekte mit Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen, um ihnen einen Raum zur Entfaltung zu ermöglichen.
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Vorträge, Seminare und Workshops
Einzeltraining (auch online)